Bazen işler yolunda gitmediğinde ne yaparız?

Çoğu insan kendisine aşağıdaki soruları sorar:

*Problem nedir?
*Bu problem nasıl ortaya çıktı?
*Ne oldu?
*Kimi suçlayabiliriz?
*Bu kimin suçu? 

Genelde sorulan sorular bunlardır.Ancak, problem ortaya çıktığında kendimize soracağımız en iyi sorular bunlar değildir. Değil mi?

Çünkü, bu sorular problem üzerinde odaklanır ve bu da problemi artırmaktan başka bir şeye yaramaz.Bu durum, hayatımızın bir döneminde hepimizin başına gelmiştir. Değil mi? 

Daha iyi bir alternatif ne olabilir? 

 

NLP’de yukarıdaki Suçlama Çerçevesi yerine   Olumluluk Çerçevesi  vardır. Bu çerçeve problem yerine çözümler üzerinde yoğunlaşır.Bu Hedef-Çözüm Çerçevesidir.  Bununla doğru ve akıllı hedefler koymamız mümkün olacaktır. Bu hedefler ;

            *İyi tarif edilmiş(Spesifik)

*Ölçülebilir

*Şu anda sahipmiş ( ulaşmış )  gibi hissettiğiniz

*Gerçekçi

*Bitiş zamanı belli, ( sınırlı süreli ) .

 

Olumluluk Çerçevesi tesbit edilen hedeflerin gerçekten arzu ettiğiniz hedefler olup olmadığı konusunda yardımcı olacaktır. Veya arzu ettiğiniz başka hedefler var ise onlara dikkatinizi çekecektir.Bu işlemi yürüten herkes daha somut hedefler ve sonuçlar aldığını ifade etmiştir.

 

Sorularımız şunlardır;

 

1)Tam olarak ne istiyorsunuz?

(Mümkün olduğu kadar iyi tarif ediniz)

2) Şu anda hangi noktadasınız?

            (Mevcut durumunuz nedir?)

3) İstediğini elde ettiğinizde ne görecek, duyacak, hissedecek ve kendine ne söyleyeceksin?

4) Hedefe vardığını nasıl bileceksin?

            (Delil prosedürü)

5) Bu hedef –sonuç sana ne getirecek ve ne yapabilmeni sağlıyacak?

            (Bu, sonucun iç duygularımızla uyumlu olmasını sağlar)

6) Bu sonuca nerede, ne zaman, nasıl ve kiminle ulaşmak istiyorsun?

            (Sonucun içeriğinin doğru biçimde doldurulmasını sağlar)

7) Bu hedefe ulaşmak için şu anda hangi kaynaklara sahipsin?

8) Bu hedefe ulaşmak için şu anda sahip olmadığın hangi kaynaklara  ihtiyacın var?

9)

a)       Hangi amaçla bunu istiyorsun?

b)       Elde ettiğinde kazancın ve kaybın neler olacak?

(İkincil kazanç/kayıp kontrolu)

c)       Elde edince ne olacak?

d)       Elde edince ne olmayacak?

e)       Elde etmezsen ne olacak?

f)         Elde etmezsen ne olmayacak?

 

İşte bu kadar ! Olumluluk Çerçevesi ile tanıştınız. Kim bilir belki şimdiden hedeflerinize bakışınızı değiştirdi. Şimdi tam olarak ne istediğinizi, şu anda nerede olduğunuzu daha iyi biliyorsunuz ve bütün bunları bildiğiniz için de bu hedeflere kolayca ulaşabilirsiniz.Ve ben sizin bu arzularınızı ne kadar çabuk gerçekleştirebileceğinizi bilemem ve siz hedeflerinize ulaştığınızda alacağınız zevk ve heyecanı  düşünerek bilinçaltınızın da desteğiyle hedefinize koşar adım yaklaşırsınız…  ŞİMDİ … Değil mi?

Prepared to publish by Fotorama
Go to top